💪10 exerciții fizice gratuite de făcut cu bebe – cum slăbești după bebe
Schimbi bebelușul de haine. Este o activitate care poate dura între un minut și 30 de minute. Depinde de anotimp și de dispoziția bebelușului. Poate conține parte cardio, dar și parte de fitness. Se lucrează cu greutatea bebelușului. Plimbi bebelușul prin casă. Acesta ține de fitness. Se lucrează cu greutatea bebelușului. Mers cu el în brațe, eventual mici ridicări pentru… Read More »💪10 exerciții fizice gratuite de făcut cu bebe – cum slăbești după bebe